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记者林辰彦/综合报道

36岁了还是两个孩子的爸,寻求桃园全运男子马拉松4连霸的「720长跑王」何尽平坦言,伤后决定再出发确实内心天人交战甚至想放弃,但爱跑步的初心战胜了一切。「坚持到最后的才是赢家,我想证明我可以!」他说。

来自金沙镇吕厝村的「金门囝仔」何尽平是农家子弟,曾有报道说他家七兄弟全是长跑健将,何尽平笑说:「没啦!我排第六,家中只有五哥、我和么弟何尽文在国小到高职阶段有接触跑步,其中只有我有接受专业长跑训练。」

小学就到田里帮忙农务,为何尽平打下很好的体能基础,但刚开始他只是爱跑步,成绩平平甚至还曾跑输女生,考上国立台湾体育运动大学,接受同样来自金门的全国马拉松纪录保持人许绩胜指导,成为他人生的转捩点。

从喜欢跑步到爱上跑步,何尽平心态有了很大的转变。假日同侪玩乐时,他努力在跑道上加「餐饭」。「我心想:就算是输,也要让对手愈赢愈吃力。」辛苦练习下,成绩在大二时有了起色,也让他看到了未来。

从场地赛中长跑起家的「720长跑王」何尽平,在2005年全大运勇夺5000公尺与3000公尺障碍金牌,随后并在全大运3000公尺障碍写下6连霸。

2014年何尽平和来自澎湖的王佳铃结婚,在太太大力支持下继续未完的长跑梦,2015年3月参加世界田径锦标赛男子马拉松赛,同年全运拿下马拉松和1万公尺双金,及5000公尺银牌,并开启马拉松连霸之路。

2015年世锦赛是他生涯第一次和国际级好手过招,何尽平获益良多。「我发现国外选手很重视细节和效率,不管是赛前暖身还是赛后恢复和收操,他们都会很专注地做好每一个环节。」

2016年何尽平代表我国参加里约奥运马拉松赛,继许绩胜后,相隔20年也踏上运动员最高殿堂,薪火相传蔚为佳话,最后他以2:26:00完赛排名100。但风光征战奥运的同时,另一个危机其实已悄悄找上门。

「脚伤奥运前就有了,状况时好时坏,左脚跟及足底做了震波、PRP注射等很多治疗一直没改善。」去年3月,何尽平决定进手术房大修,优德漫长复健过程中也接受针灸治疗,每次扎30支针以上,但他从不喊痛,连医师也称奇。

开刀后,何尽平休息了3个月后才开始慢慢地重新训练,大约半年后才有起色。「目前恢复6成左右,重新开始不容易,我一度想放弃,也有人建议我该急流勇退,但我决定再给自己一次机会,我想证明,自己还有能力再回到赛道上。」

36岁了,还有两个各5岁和2岁的孩子,何尽平再出发的决定跌破很多人眼镜。「我知道自己有年纪了,也了解自己的身体状况,但我更清楚,这些年来自己爱跑步的初心从来没有变过,如果以后孩子喜欢长跑,我也会支持他们。」

除了伤势、年纪和生活压力外,「720长跑王」何尽平还得克服时间不够用的难题。但他深信,只要有心,这些都不是问题。「我目前是兼课教师,都是利用早上上课前,以及下午下课完的时间来训练。」

一路走来,何尽平很感念恩师许绩胜的知遇之恩。「他就像我的另外一个爸爸。我离乡背井从金门到台中唸书,许老师常骑着机车载着我四处练跑,在我还没跑出成绩前,他便帮我找资源,让我可以无后顾之忧的投入训练。」

出国比赛所费不赀,对家境不好的何尽平是不可承受之重。「很感谢老师帮我找经费还自费陪我出国比赛,比赛时担心我消耗太多体力,沿途我的装备他都像父亲一样帮我拎着,赛后还帮我按摩或买食物让我补充体能。」

当然,何尽平想要的,不只是回到赛道那么简单。他给自己订了桃园全运男子马拉松赛4连霸,以及达标2020东京奥运的目标。「透过高强度的全运,可以更清楚自己的状况,作为接下来安排奥运达标赛的参考。」

今年2月金门马拉松赛勇夺半马金牌,5月台湾国际田径公开赛10000m决赛33:45.13摘金,这两场胜利让他信心大增。何尽平透露:「我是用平常心来备战全运及达标奥运参赛标準,目前暂时规划了厦门马、优德88官网东京马这两场比赛。」

另外,恩师许绩胜1995年在日本大分创下的2小时14分35秒、高悬24年的男子马拉松全国纪录,也是何尽平念兹在兹想要突破的目标,以及努力不懈的动力。

长跑是条孤独和艰辛的路,但何尽平甘之如饴。他鼓励有心想往长跑这条路上发展的后进:「天底下没有不辛苦就能达到的梦想。要自己喜欢的,就会有持续努力的动力。既然选择了,就要把它做好。坚持到最后的,才是赢家。」